Yumurta, kahvaltılarda en çok tüketilen gıdalardan. Kaliteli bir protein kaynağı olması, besleyiciliği ve lezzeti en üst düzey gıdalardan biri. İçeriğindeki mineral, vitamin ve proteinin yanı sıra tok tutan bir yiyecek olması da yumurtayı popüler yapan bir diğer sebep. Sahanda, sucuklu, haşlanmış, sebzeli, kavurmalı yumurta çoğumuzun …