Eğlenceli Yemekler.. Adım adım tarifler..

Etiket: healthy

Su içmeyi eğlenceli hale getirecek 5 detoks suyu

Su içmeyi eğlenceli hale getirecek 5 detoks suyu

Su içmenin ne kadar önemli olduğunu bilmeyen kalmamıştır sanırım. Ama çoğu insanın su içmeyi aksattığına eminim. Kimi susadığını farketmez, kimi neden boş boş su içeyim ki diye düşünür..Kimininse sudan midesi bulanır! Hazırlayacağımız detoks suları size hem su içmeyi sevdirecek hem de sindirim sisteminizi düzene sokacak. 

Chia Puding Tarifi

Chia Puding Tarifi

Bu chia puding tarifinde doğal olmayan hiçbir renklendirici kullanılmadı! Tüm günümü alan bir tarif olsa da gerçekten çok eğlendim.. Renkli tabakayı yapmak zorunda değilsiniz tabii ki ancak denemek isteyenler için tüm tarifi paylaşacağım. Malzemeler: Chia puding için; 200ml süt 3 yemek kaşığı chia tohumu 1 

Közlenmiş Domates Çorbası

Közlenmiş Domates Çorbası

Bu tarif sayesinde hem az zahmetli hem de lezzetli bir çorba pişirebileceksiniz. Tek gereken birkaç mutfak gereci..

Malzemeler:

  • 2 demet kiraz domates
  • 2 kapya biber
  • 1 soğan
  • 1 baş sarımsak
  • tuz
  • 4 yemek kaşığı zeytin yağı (2 yemek kaşığı fırın için 2 yemek kaşığı çorba için)
  • kekik
  • 300ml kaynar su
  • 200ml sıcak süt
  • yoğurt, nane ( isteğe bağlı)

Tarif adımları:

  1. Orta boy fırın kabına 2 yemek kaşığı zeytin yağını dökün
  2. Domates, biber, soğan, sarımsak, tepsiye dizin tuz ve kekiği ekleyin
  3. 190 C de 1 saat civarı közleyin. Arada kontrol edin ki yanmasın
  4. Közlenmiş sebzeleri mutfak robotuna alın. Sos kıvamına gelinceye kadar öğütün.
  5. 2 yemek kaşığı çorbayı pişireceğiniz tencereye dökün. Biraz ısınınca közlenmiş sebze sosunu dökün 10-15 dakika pişirin.
  6. Kaynar suyu ekleyin 10 dakika pişirdikten sonra yavaş yavaş sıcak sütü ekleyin.
  7. 10-15 dakika daha pişirin.
  8. Yoğurt ve nane ile süsleyip servis edin.

Diğer çorba tarifleri için; Kaşarlı Domates Çorbası, Közlenmiş Balkabağı Çorbası tariflerime de bakabilirsiniz..

Video

Sevgiyle kalın..